30代
30代女性ビフォーアフター
- 30代女性
3ヶ月のモニタープランでご利用いただき
・体重72.6kg→66.8kg
・体脂肪率41％→37％
・ウエスト：マイナス8cm
トレーニングを厳しく食事はご自身のライフスタイルに合わせて無理なく行っていただきました。
お腹周りもスッキリし、楽しみながら目標達成できましたね♪
パーソナルジムSAKURAではお客様の体や食生活に合わせた栄養指導を行なっております、大阪府堺市堺区でダイエットやボディメイクにお困りでパーソナルジムをお探しの方はぜひ一度体験パーソナルトレーニングなどご相談くださいませ！
