体験詳細

体験トレーニング詳細

体験トレーニングは下記の内容になります。

カウンセリング（食事相談など）：１０〜１５分
トレーニング：３０〜３５分

体験トレーニングではトレーニングだけでなく、来店されたお客様のお悩みなどにも相談を受けさせていただいております。
また入会されたときのダイエットやボディメイクのススメ方を複数提案させていただいてお客様がより結果を出しやすい環境・方法を複数提案させていただきます。
また当ジムの指針はただ体を作るだけでなく、より健康的にボディメイク、リバウンドしないような知識・方法で組ませていただきます。

よくあるパーソナルジムでは一気に体重や体脂肪を減らしてリバウンドをしてしまう方が本当に多いです、当ジムのお客様にもそういった指導を受けられた方がおられます。
懸命にトレーニング・食事を頑張られて作っていく体なので最終目的を体を作って終わるだけでなく、作った体を長い間キープできるようトレーニングや食事を構成させていただきます。

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