50代
50代男性 ビフォーアフター
- 50代男性
3ヶ月のモニタープランでご利用いただき
・体重69.5kg→65.1kg
・体脂肪率21％→15％
・へそ周り89cm→73cm
トレーニング、食事ともに研究熱心で当ジムでの運動以外にも家で行っていただく運動を筋トレと有酸素運動の両方行っていただき脂肪の燃焼に最も効果的なアプローチをかけることが出来ました♪
パーソナルジムSAKURAではお客様の体や食生活に合わせた栄養指導を行なっております、大阪府堺市堺区でダイエットやボディメイクにお困りでパーソナルジムをお探しの方はぜひ一度体験パーソナルトレーニングなどご相談くださいませ！
